Salud y Autoconocimiento

Espacio de: Salud y belleza natural

  • Talleres de nutrición terapéutica
  • Talleres de Autoconocimieto
    • Meditación dinámica
    • Chin-kung
    • Danza de creatividad terapéutica
    • Programa de salud ocupacional
  • Taller de relaciones humanas de salud y desarrollo persona

A través de los talleres se expone claramente los vínculos sutiles entre su ser físico, sus emociones y los eventos que crea y atrae en tu rutina cotidiana.

Nuestras actividades diseñadas para comprenderla y vivirla en el que hacer cotidiano, te permite que todo lo que esta en tu interior como potencial, florezca.

En tal sentido ofrecemos:

  • Baños de lodo azufroso salinizado
  • Manantiales de agua fría natural
  • Balnearios de aguas calientes y frías azufrosas
  • Cremas y lociones de medicina Ayuverdica
  • Medicina tradicional china
  • Músico terapia, aromaterapia, esencial florales del Doctor Bach
  • Meditación dinámica

Espacio de: desintoxicación y restauración orgánica

Para personas que por prevención necesitan una pausa regenerativa, para descargar el metabolismo, purifica el tejido conjuntivo y liberar el cuerpo de toxinas.

Espacio de Autoconocimiento y Terapias Ocupacionales

Recibe a personas que se sienten absorbidas por las preocupaciones cotidianas, el automatismo físico-mental y la confusión existencial, aceptando que de esta manera no es posible abrirle cauce al proyecto de vida que le corresponde a su identidad propia.

Para hacer posible todo esto, contamos con las siguientes herramientas:

  • Talleres de artes
  • Psicoteatro
  • Programas ocupacionales
    • Granjas agrícolas
    • Labores relacionadas con la pesca
    • Jardinería
  • Talleres de catarsis chamanica
  • Talleres de meditación dinámica

Espacio clínico de medicina holística

Trabajamos con los recursos que nos ofrecen

  • Neuropatía y medicina tradicional china
  • Acupuntura
  • Flores del Doctor Bach

Espacio de Autoconocimiento 

  • Club de Meditación
  • Chi-Kung
  • Danza de creatividad terapéutica

Dirigidos para el descubrir el mundo interno, el equilibrio y fusión con el Universo a través de las practicas. Son a su vez elementos terapéuticas de gran valor. 

  • Club de Meditación
    • Conceptualización

Espacio independiente sin proselitismo, abierto a todas las culturas, creado para compartir en libertad, tiene como objetivo primordial la reconciliación con la totalidad de la vida, caminando hacia lo trascendente a partir del yo cotidiano y de nuestra vida ordinaria.

  • Técnica

Nuestras técnicas se basan en los sabios sanadores de los más lejanos orígenes, recogiendo conocimientos desde el Taoismo, Budismo, Hinduismo, Sufismo, hasta los movimientos psicoterapéuticos actuales de la cultura occidental.

  • Meditación dinámica

Convoca y acoge principalmente aquellos que sufren por la patología de la modernidad; Stress, Violencia contenida, Depresión, Ansiedad, Soledad, Tristeza, Adicción…

Nuestra técnica tiene la virtud de que una vez asumida se convierte en su modo de ser, en parte consustancial de uno mismo, por que propicia la verdadera libertad…Ser libre de la estructura misma del pensamiento. Con este proceso se logra perder la mente forjada por los condicionamientos socio-culturales para aprender de cada instante, trascendiendo como maestro de nuestra propia vida. La meditación como arte de la trascendencia forja una mente limpia y silenciosa que nos permite sin distorsión escuchar la voz e nuestro ser para descubrir la luz que llevamos en si mismo y alumbramos todos los comandos de nuestro ser.

  • Meditación avanzada

Para aquello que han tenido experiencias de cursos de control mental, yoga, ejercicios psicofísicos, u otras técnicas.

  • Prácticas
Disponemos de varios lugares para el club, desde pequeños y medianos complejos en los que solo haya personas con este objetivo y se puedan pasar unas vacaciones completas. Hasta lugares para pasar lagas temporadas en torno a la práctica de la meditación.

Acogedores acantilados para meditaciones nocturnas, albergues de montaña, etc...

  • Chi-Kung

Es uno de los grandes tesoros de la ciencia cultural médica China. Es una gimnasia de movimiento suave que puede ser practicada por cualquier persona sin importar la edad.

Por su gran valor y eficacia terapéutica se ha venido utilizando desde la alta antigüedad China para fortalecer la salud, prevenir las enfermedades y curarse.

El espíritu vital en armonía o desarmoniza es la clave que determina si se produce o desparece una enfermedad. Es por ello que la tradición de la mente actúa para centrar al sujeto, fortaleciendo un espíritu vital y armonizando su ying-yang

Al penetrar en este arte de vida, podrás hacerlo en cualquier lugar, (en la oficina, en la casa, en el tren etc.) cuando necesite vitalidad, armonía y paz. En muy pocas semanas el practicante podrá sentir un impacto muy positivo en su cuerpo físico, mental y espiritual.

  • Danza de creatividad terapéutica

La experiencia de dejarse llevar por uno mismo a través del movimiento del cuerpo hasta estallar en catarsis utilizando el potencial de nuestra esencia existencial para favorecer el equilibro:

  • Bajo un estado lúdico y chamanico podemos liberar endorfinas, disminuir la secreción de adrenalina y aumentar la cantidad de células inmunitarias que luchan contra los agentes infecciosos
  • Al utilizar ambos hemisferios cerebrales desarrollamos y ampliamos el uso de la inteligencia emocional e intelectual.
  • Obtenemos una apertura psicocorporal que nos permite sintonizarnos psicomotrizmente, descubriendo y superando bloqueos emocionales, ansiedad, ataduras, y automatismo psicomentales.
  • Como terapia de relajación y meditación en movimiento propiciamos que el autoconocimiento, mediante nuestro sistema de autorregulación global, eleve nuestro potencial curativo y amoroso.

Para más información www.otroturismo.com